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Este Blog has sido creado con el fin de ayudar a las personas a obtener una mayor calidad de vida, mejorando su Salud y sus Finanzas. A través de los artículos aquí publicados cada uno de ustedes podrá hacer cambios en sus vidas para lograr una Vida saludable y prospera. Juntos lograremos día a día Vivir más y mejor. Muchas gracias a todos los suscriptores por acompañarnos en este viaje tan maravilloso para transformar nuestra vida cotidiana en una experiencia inolvidable.-
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Archivo diario: 18 enero, 2013
Nueve razones para apostar por caminar
Beneficios de caminar-sólo 15 minutos al día (para quienes no hagan ninguna actividad) ya son suficientes para lograr resultados. Imagine un ejercicio fácil y barato de hacer. No requiere programación fija o experiencia para empezar. ¡Si pensó en caminar, acertó! … Seguir leyendo
Publicado en Medicina natural
Etiquetado adelgazar, ataques al corazón, bajar tensión arterial, calidad del sueño, Caminar, combatir depresión, comer, control de diabetes, controlar antojos, controlar el colesterol, controlar la ansiedad, derrames, equilibrar peso, parches lifewave, pasear, Perder peso, reducir el colesterol, reducir estrés, Sueño, tratamiento de osteoporosis
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