Archivo del Autor: mikaela10

Acerca de mikaela10

FORMACIÓN: Licenciada en Administración y Dirección de Empresas Graduada con Summa Cum Laude College of Mount Saint Vincent, Riverdale, New York Fecha de graduación: Mayo de 1996 HONORES: Delta Mu Delta, Nacional Honor Society in Business Administration Dean´s List nota media: 3.94/4.00 President´s Academic Honor Roll

FIBROMIALGIA, ¿HAY SOLUCIONES PARA MEJORAR?

Publicado el 25 agosto, 2021 por mikaela10

¿Qué es la fibromialgia? La Fibromialgia es una enfermedad cuyo síntoma central es el dolor crónico generalizado y no progresivo (López Chicheri, 2012) Es una enfermedad que afecta al sistema de transmisión del dolor. Este dolor se manifiesta en músculos, … Seguir leyendo →

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Bienestar por dentro y por fuera. Parte II

Publicado el 4 junio, 2021 por mikaela10

Planificación para el bienestar.  El bienestar no es algo con lo que simplemente tropezamos. Como mencionamos anteriormente, no se trata solo de comer una comida saludable. Abarca todo el espectro de nuestras vidas. El desarrollo del bienestar total requiere un plan que abarque … Seguir leyendo →

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Bienestar por dentro y por fuera. Parte I

Publicado el 24 May, 2021 por mikaela10

Las ocho dimensiones del bienestar.   La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el bienestar como «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no simplemente la ausencia de enfermedad o dolencia». Y según el Instituto Nacional de Bienestar, … Seguir leyendo →

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Eres el resultado de ti mismo

Publicado el 9 diciembre, 2016 por mikaela10

Por: Pablo Neruda (Ricardo Eliécer Neftalí Reyes Basoalto) Premio Nobel de Literatura 1971 “Nunca culpes a nadie, nunca te quejes de nada ni de nadie, porque tú, fundamentalmente tú has hecho tu vida. Acepta la responsabilidad de edificarte a ti … Seguir leyendo →

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AUMENTE SU RESISTENCIA DE FORMA COMPLETAMENTE NATURAL

Publicado el 28 marzo, 2016 por mikaela10

Los parches Energy Enhancer, una alternativa efectiva y sin estimulantes a otros productos energéticos del mercado. A muchos de nosotros, las exigencias de la vida cotidiana nos suelen causar fatiga. En el siguiente fragmento, un distribuidor de LifeWave, que también … Seguir leyendo →

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DUERME BIEN…PARA VIVIR MÁS Y MEJOR

Publicado el 17 febrero, 2016 por mikaela10

Si se respetan las horas mínimas de sueño nocturno, se envejece más lentamente, ya que aumentan las defensas y disminuye la formación de radicales libres. Por qué Las propiedades regeneradoras de un buen descanso prolongan la vida y la calidad … Seguir leyendo →

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LO QUE DETERMINA NUESTRO DESTINO

Publicado el 5 febrero, 2016 por mikaela10

Podemos decir que las circunstancias y condiciones de vida que tendremos en el futuro no serán nada más que el resultado de la materialización de nuestra mente, que es la suma total de la ideología, pensamientos, sentimientos, ideas habituales, creencias … Seguir leyendo →

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Rehidrata la piel desde dentro…

Publicado el 21 enero, 2016 por mikaela10

Bebiendo 2 litros de agua Para evitar la pérdida de agua y humedad de la piel – una de las principales causas de su envejecimiento – hay que beber al menos 2 litros de líquidos al día. Por qué La … Seguir leyendo →

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Azúcar, ácidos grasos y algunas vitaminas y minerales son los nutrientes preferidos de la memoria. Están en estos alimentos que deben incluirse en el menú diario. Lo que necesita la memoria Los nutrientes más implicados en la memoria son la … Seguir leyendo →

Publicado el 19 septiembre, 2015 por mikaela10 | Deja un comentario

ENGRASA E HIDRATA TU CEREBRO PARA NO PERDER LA MEMORIA

Publicado el 18 septiembre, 2015 por mikaela10

El agua y la grasa son los dos estimulantes preferidos de las neuronas. Sin ellos es imposible pensar con claridad y mantener la salud del cerebro. Por qué necesita agua A medida que va cumpliendo años el organismo va perdiendo … Seguir leyendo →

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