Archivo de la etiqueta: salud natural

Bienestar por dentro y por fuera. Parte I

Las ocho dimensiones del bienestar.   La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el bienestar como «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no simplemente la ausencia de enfermedad o dolencia». Y según el Instituto Nacional de Bienestar, … Seguir leyendo

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AUMENTE SU RESISTENCIA DE FORMA COMPLETAMENTE NATURAL

Los parches Energy Enhancer, una alternativa efectiva y sin estimulantes a otros productos energéticos del mercado. A muchos de nosotros, las exigencias de la vida cotidiana nos suelen causar fatiga. En el siguiente fragmento, un distribuidor de LifeWave, que también … Seguir leyendo

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Rehidrata la piel desde dentro…

Bebiendo 2 litros de agua Para evitar la pérdida de agua y humedad de la piel – una de las principales causas de su envejecimiento – hay que beber al menos 2 litros de líquidos al día. Por qué La … Seguir leyendo

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SUSTITUYA LOS FÁRMACOS POR REMEDIOS NATURALES

El abuso de medicamentos y fármacos acelera el envejecimiento y el deterioro de algunos órganos. En algunos casos, pueden sustituirse por remedios naturales. Por qué El consumo desmesurado de fármacos sin prescripción médica puede ser muy perjudicial para la salud … Seguir leyendo

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HUYE DE LOS RADICALES LIBRES ENTRENANDO CON MODERACIÓN

Los ejercicios físicos deben adaptarse a la edad y a la capacidad de resistencia de cada persona para evitar que el sistema inmune se debilite a causa del sobreesfuerzo. Por qué Está demostrado que el ejercicio físico intenso produce una … Seguir leyendo

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TRES PODEROSOS ALIADOS PARA FRENAR EL ENVEJECIMIENTO

Blanco, rojo y verde… Tres tés para no oxidarse En el desayuno, a media tarde o tras las comidas, una taza de té blanco, rojo o verde aporta al organismo una buena reserva de sustancias rejuvenecedoras. Por qué Estos tipos … Seguir leyendo

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REJUVENECE TU CARA CON JADE

Un masaje facial con una piedra de jade ayuda a mantener un cutis terso y sin arrugas, tal como hacían las emperatrices y cortesanas chinas. Las virtudes del jade Para los chinos el jade, “la piedra más hermosa”, es un … Seguir leyendo

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SIGUE UNA DIETA ANTIEDAD, RICA Y EQUILIBRADA

Seguir una dieta rica en sustancias antioxidantes y moderada es la mejor forma de mantenerse sano, joven y en buena forma física por mucho tiempo. Por qué Los alimentos ricos en antioxidantes, como algunas frutas y verduras, ayudan a contrarrestar … Seguir leyendo

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DESCUBRE COMO ESTIMULAR LA HORMONA DE LA JUVENTUD

La deshidroepiandrosterona (DHEA), conocida como la hormona de la juventud, mejora el estado de la piel, disminuye la pérdida ósea y muscular, incrementa la memoria, mantiene el deseo sexual y retrasa el envejecimiento. Que es La DHEA es una hormona … Seguir leyendo

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Tres básicos antiedad facial

Limpiar, hidratar, nutrir… El primer gesto diario antiedad y el más importante es limpiar la piel en profundidad, hidratarla y nutrirla para que conserve su natural manto protector. Por qué A la piel se le llama “el tercer riñón” debido … Seguir leyendo

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